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美食:火龙果炒鸡丁,红酒柠檬基围虾,番茄烧排骨

信息来源:j9.biz   时间: 2021-07-20  浏览次数:4

美食:火龙果炒鸡丁,红酒柠檬基围虾,番茄烧排骨

麦片虾

材料:虾10只、麦片200克、料酒5克、鸡粉2克、糖10克、盐2克、黄油5克

做法

1. 将虾去虾线,从背部剪开。

2. 用盐、鸡粉、料酒将虾腌制10分钟。

3. 虾拍淀粉入油锅炸至金黄色。

4. 锅内放入麦片、糖、少许盐炒至金黄酥脆。

5. 锅内放少许黄油,下入虾和麦片翻炒,盛出后将麦片盖在虾上即可

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火龙果炒鸡丁

材料:火龙果半个、鸡胸肉1片、姜末蒜末少许、蛋清1/3个、盐1/2小勺、鸡精1/2小勺、糖1/2小勺、干淀粉1小勺、色拉油1小勺(腌肉用)、花生油1大勺(炒制用)。

做法:1、鸡胸肉切成丁。

2、加入少许蒜末和姜末,抓捏均匀。

3、加入蛋清,搅拌均匀。

4、加入盐、糖、鸡精、色拉油和干淀粉,搅拌均匀。

5、静置腌制5分钟以上。

6、火龙果去皮,切成丁备用。

7、起炒锅,热锅凉油,大火,下鸡丁翻炒。

8、待鸡丁辅一变色,立即烹入少许料酒,翻炒均匀。

9、下火龙果丁,轻轻翻炒两下,再晃动几下炒锅,立即起锅装盘。

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红酒柠檬基围虾

做法:

1、用热水加热柠檬,目的是多出汁,加热好的柠檬切块,用榨汁机榨柠檬汁

2、将柠檬汁、红酒、白糖、白醋混合并加热至充分融合备用

3、基围虾去皮留尾,去皮基围虾加入盐、味素、葱、姜、料酒腌制30分钟

4、腌制好的基围虾放入四成热的油锅炸至红色,捞出炸熟的基围虾,浇上红酒柠檬酱汁即可!

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番茄烧排骨

材料:排骨500克、番茄300克、青椒两个、耗油一勺、生抽半勺、老抽一勺、盐一勺、白糖一勺、番茄酱一勺

做法:

1.番茄切块,青椒切块,姜切片;

2.排骨切小块,焯水捞出备用;

3、锅里放一点油,把排骨煎微黄,放入姜片炒出香味;

4.放入番茄酱,蚝油,老抽,生抽,白糖炒匀;

5.兑入开水淹没排骨,大火烧开转小火烧30分钟,调入盐;

6.大火收汁不要收干,稍微留一点;

7.放入番茄青椒大火炒断生即可

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