红酒之所以命名为“红酒”跟它的颜色是有直接关系的，它是由葡萄酿造成的，而颜色的深浅度又和葡萄的成熟度有关。大家都知道喝红酒是有好处的，那要怎样喝最好呢？
第一步：喝红酒的最佳时间是什么时候？
红酒除了可以促进消化系统的循环以外，对人体睡眠也有很大的帮助，睡前喝是对身体有很大益处的，但是时间最好卡在七点到九点，如果超过了九点，人体的各个器官都开始沉睡，如果此时再饮用红酒对身体有害无益。
第二步：喝红酒的最佳温度是多少？
正常情况下，红酒的温度应保持在十到二十度之间，如果低于这个温度会锁住红酒的香味，如果高于这个温度会破坏红酒的口感，所以如果是在春秋季节，红酒怎样喝最好呢？——将红酒置于室外即可饮用。如果是在夏冬季节，红酒怎样喝最好呢？——将红酒置于冷藏柜饮用即可。
第三步：喝红酒的最佳方式是什么？
其实喝红酒跟中医问诊“望闻问切”有异曲同工之处，喝红酒也讲究“察颜观色”，想要喝到口感上乘的红酒，第一步就要学会醒酒，将红酒倒在醒酒器皿中，等待半小时红酒就醒的差不多了；第二步就需要看红酒的颜色，如果颜色偏深说明红酒是具有陈年功效的，如果颜色偏浅说明是一款年轻的红酒，当然除了观察颜色以外还可以观察红酒的澄清度，如果是上乘的红酒酒液就会很澄清，如果有漂浮物说明此款红酒在酿造过程中就不合格；第三步就需要摇酒，将红酒倒在红酒杯中，轻轻摇晃，直至香味逐渐扩散与空气充分接触即可饮用；第四步就需要品酒，舌头部位感知酸甜苦辣的程度是不一样的，因此想要喝到口感上乘的红酒，要让酒液充分在口腔里面发酵，让舌头的每个部位都感知到红酒的存在。
第四步：喝红酒的最佳酒量是多少？
虽然红酒是健康饮品，但是也不适宜多喝，最重要是适量，对于成年男性来说每天可适当摄入四百毫升量的红酒，如果是成年女性的话，在这个标准上可减少一百毫升，因为人体本身是具有解酒功能的，只要不贪杯就好！
